Nấu Bột Với Sữa Được Không? Cách Nấu Bột Với Sữa Công Thức Ngon Nhất Cho Bé
Ăn dặm là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của bé. Vì thế, trước khi chế biến 1 món ăn nào cho bé, mẹ cũng phải tìm hiểu kỹ càng. Vậy nấu bột với sữa công thức được không?
Lần đầu làm mẹ, chắc hẳn chị em còn băn khoăn, không biết nấu bột ăn dặm với sữa bột được không? Cách nấu bột với sữa công thức như thế nào là ngon nhất. Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp các thắc mắc trên.
Nấu bột với sữa được không? Cách nấu bột với sữa công thức ngon nhất cho bé
1. Nấu bột với sữa công thức được không?
Nấu bột ăn dặm với sữa công thức được không? Là câu hỏi băn khoăn thắc mắc của nhiều mẹ khi con bước vào độ tuổi ăn dặm. Về mặt lý thuyết, bột ăn dặm và sữa công thức hoàn toàn có thể pha trộn được với nhau tạo thành món ăn giàu dưỡng chất cho bé.
Thành phần của hai loại bột này hoàn toàn an toàn, lành tính cho bé. Khi pha trộn, chúng không gây ra bất cứ hiện tượng kích ứng nào nên mẹ hoàn toàn yên tâm nấu bột với sữa công thức cho bé.
Bên cạnh đó, sữa công thức và bột ăn dặm còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tương đồng nhau, cùng bổ khuyết cho nhau, làm phong phú thêm các dưỡng chất hàng ngày cho bé. Hai nguồn nguyên liệu này cùng chứa nhiều vitamin và các khoáng chất như: bột ăn dặm bổ sung tinh bột, chất xơ từ rau củ,…còn sữa công thức giàu canxi, sắt, DHA, ARA< Choline,…giúp bé phát triển tốt nhất, cả chiều cao, cân nặng lẫn trí tuệ.
Bột ăn dặm hoàn toàn có thể nấu được với sữa công thức tạo thành món ăn dặm bổ dưỡng cho bé
2. Cách nấu bột với sữa công thức khi nào là sai?
Thực tế có rất nhiều mẹ, lo lắng con uống sữa không đủ chất để phát triển toàn diện nên thường pha trộn thức ăn đã xay nhuyễn hoặc bột ăn dặm với sữa để cho trẻ ăn khi trẻ dưới 6 tháng tuổi.
Điều này là cực kỳ nguy hiểm, gây hại đến sức khỏe của trẻ. Bởi lúc này, ruột và thận của trẻ sơ sinh chưa được hoàn thiện. Chúng không đủ khả năng để tiêu hóa các loại thức ăn ngoài. Điều này, dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu ở trẻ.
Bên cạnh đó, chất gluten có trong bột ăn dặm còn là chất có hại cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Thời điểm này, hệ miễn dịch của trẻ còn yếu, chưa thể thích nghi được với các chất mới. Vì thế, ngoài sữa mẹ và sữa công thức ra, mẹ không được cho trẻ sử dụng thêm bất cứ loại thực phẩm nào khác trong độ tuổi từ 0 – 6 tháng tuổi.
Từ trên 6 tháng, mẹ bắt đầu tập ăn dặm cho bé và có thể bắt đầu với món bột nấu với sữa công thức.
Cách nấu bột với sữa công thức khi nào là sai?
3. Cách nấu bột với sữa công thức
Cách nấu bột với sữa công thức rất đơn giản, các bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau, đảm bảo bé sẽ có bữa ăn ngon miệng, kích thích vị giác vô cùng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 10g bột ăn dặm
- 20g sữa bột
- 200ml nước nguội
Cách thực hiện:
- Bước 1: Mẹ cho khoảng 200ml nước lọc vào nồi nấu bột. Tiếp tục đong 10g bột ăn dặm, cho vào nồi nấu bột. Dùng đũa khuấy đều lên để bột tan hết. Lưu ý: Mẹ không được dùng nước ấm để nấu bột vì nước ấm dễ làm bột bị vón cục.
- Bước 2: Đặt nồi lên bếp, bật lửa thật to, dùng thìa khuấy đều tay để bột không bị vón cục và khi nào bột sôi bồng lên thì hạ nhỏ lửa, đun liu riu trong vòng 3 - 5 phút là bột chín.
- Bước 3: Đổ bột ra bát, để bột nguội xuống còn khoảng 40 – 50 độ C thì cho sữa bột vào. Dùng thìa trộn đều bột và sữa lên để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
Khi nấu bột xong, bạn phải để bột nguội xuống còn 40 - 50 độ C rồi mới trộn với sữa bột
4. Một số điều cần lưu ý khi nấu bột với sữa công thức
- Sau khi nấu bột ăn dặm với nước theo hướng dẫn của nhà sản xuất xong, bạn mới được cho thêm sữa công thức ở dạng bột vào. Tuyệt đối không được pha sữa bột sẵn với nước rồi mới cho vào.
- Khi nấu bột với sữa công thức, mẹ nên cho bé uống nhiều nước để tránh tình trạng táo bón.
- Đợi bột ăn dặm nguội bớt thì mới cho sữa công thức vào để tránh làm mất các chất dinh dưỡng có trong sữa. Riêng đối với các dòng sữa Nhật, nhiệt độ pha sữa thích hợp là 70 độ C nên mẹ chỉ cần để bột nguội xuống còn khoảng 70 độ C là có thể trộn với bột được ngay.
- Không được nêm thêm mắm, muối vào khẩu phần ăn của trẻ vì lúc này thận của bé đang còn rất yếu.
- Các mẹ nên lựa chọn những loại sữa công thức có thành phần an toàn, lành tính, không gây ra hiện tượng rối loạn tiêu hóa. Chọn sữa phù hợp với độ tuổi, nhu cầu và thể trạng của bé.
- Cho bé ăn bột ăn dặm nấu với sữa công thức trước 7 giờ tối để bé hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất, không gây nên hiện tượng quá tải cho hệ tiêu hóa vào ban đầu.
- Chỉ cho bé ăn bột ăn dặm nấu với sữa công thức một vài lần trong tuần, không được lạm dụng quá nhiều vì chúng dễ khiến trẻ chán ăn, nhàm chán.
Trên đây là cách nấu bột với sữa công thức. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp mẹ có thêm nhiều kiến thức hữu ích để chăm sóc con, giúp con phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất.
Chúc các bạn thành công!
----------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
