Cách Cai Sữa Cho Bé 1 Tuổi Không Quấy Khóc
Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Và cho đến khi trẻ đã lớn thì điều ấy không còn đúng nữa. Hành trình nuôi con bằng sữa mẹ cũng dần bước vào những chặng cuối và khó khăn nhiều mẹ gặp phải là việc cai sữa cho con. Xem ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu và biết cách cai sữa cho bé 1 tuổi dễ dàng hơn mẹ nhé.
Khi nào nên cai sữa cho bé?
Theo khuyến cáo của Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa kỳ và Tổ chức Y tế Thế giới, nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục bú mẹ cho đến khi trẻ 2 tuổi.
Tuy nhiên, không có quy định một thời điểm cụ thể nào về việc cai sữa cho trẻ. Tùy thuộc vào từng hoàn cảnh khác nhau như: mẹ phải đi lại, việc vắt sữa cho bé gặp khó khăn hay có thể vì mẹ lại tiếp tục mang thai mà người mẹ có thể quyết định cai sữa cho bé hay không?
Cách cai sữa mẹ cho bé 1 tuổi
>>> Xem thêm
Dấu hiệu nhận biết thời điểm mẹ có thể bắt đầu cai sữa cho bé
- Hệ thần kinh vận động của trẻ phát triển tương đối tốt, trẻ cứng cáp hơn, có thể tự ngồi thẳng, lăn bóng về phía trước…
- Khả năng ngôn ngữ tốt: Bên cạnh một số từ ngắn dễ nói như ba, má, bà,... thì trẻ có thể nói được 2-3 từ…
- Khả năng nhai, nuốt, tiêu hóa ổn định: Bé có thể ăn cháo, cơm nhão… khi bé 18-24 tháng tuổi
- Bé cứng cáp, vận động linh hoạt, biết leo lên xuống cầu thang
- Khi mẹ mắc phải các bệnh truyền nhiễm hay bệnh liên quan đến ngực, bầu vú
- Khi nhận thấy những đặc điểm trên thì rất có thể đây là thời điểm thích hợp để cai sữa cho bé. Lúc này, bé đã có thể phát triển tốt kể cả khi thiếu sữa mẹ, và có thể hấp thụ dinh dưỡng tốt từ việc ăn dặm và uống bổ sung sữa ngoài.
Các cách cai sữa cho bé 1 tuổi
Cai sữa cho bé 1 tuổi thế nào?
Hoá trang bầu ngực
Khi trẻ đã có khả năng nhận biết về màu sắc mẹ có thể dùng cách hóa trang ngực bằng cách dùng son, hay màu của củ nghệ hay đắp mặt nạ lên bầu ngực, dán băng dính lên đầu ti… Khi thấy ngực mẹ có sự thay đổi, khác với thường ngày thì trẻ sẽ không còn đòi bú nữa.
Mẹ nên nhớ, khi áp dụng cách cai sữa cho bé 1 tuổi, mẹ có thể giải thích một cách ngộ nghĩnh sau khi hóa trang cho bé hiểu và không ti nữa, không nên dọa làm bé sợ, gây ảnh hưởng đến tâm lý của bé.
Bôi chất đắng/cay ở đầu ti của mẹ
Một cách cai sữa khác cho bé cũng khá dễ dàng và hiệu quả. Đó là mẹ bôi 1 chút mướp đắng hoặc hòa và bôi thuốc đắng berberin lên đầu ti và quanh bầu ngực. Khi bú thấy có mùi lạ và vị đắng nên con sẽ nhả ra ngay và không muốn bú mẹ nữa.
Lưu ý: Mướp đắng và berberin đều là những thành phần an toàn với bé nên mẹ có thể yên tâm khi sử dụng.
Sử dụng tỏi
Khi mẹ ăn nhiều tỏi hay các gia vị có thêm tỏi nhiều sẽ làm cho hơi thở của mẹ và sữa tiết ra cũng có mùi khó chịu để trẻ sợ mùi tỏi mà không muốn bú mẹ nữa. Đây cũng là một trong số các công cụ hữu hiệu để bé bỏ bú.
Tăng số bữa ăn trong ngày của trẻ
Mẹo cai sữa cho bé 1 tuổi
Bên cạnh việc áp dụng các mẹo cai sữa, mẹ cho bé ăn thêm các bữa ăn phụ với những món ngon, bổ dưỡng để trẻ không thấy đói nữa, giảm bớt cảm giác muốn bú mẹ.
Tuy nhiên, cần lựa chọn những món dễ tiêu, tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
>>> Bài viết liên quan
- Trẻ Mọc Răng Biếng Ăn Bao Lâu? Bí Kíp Chăm Trẻ Biếng Ăn Do Mọc Răng Cực Hiệu Quả
- Uống sữa HiPP có tăng cân không?
Thay thế cứ bú của trẻ bằng việc bú bình bằng sữa mẹ
Mẹ có thể vắt sữa vào bình, trữ sữa trong tủ lạnh. Khi nào trẻ đói thì cho bé bú bình thay vì bú mẹ.
Cách cai sữa đêm cho bé 1 tuổi
Thay thế 1 cữ bú để trẻ sẽ cảm nhận được vị của sữa mẹ và quen dần với việc bú bình. Điều này cũng sẽ tốt cho mẹ để giảm dần việc tiết sữa, tránh được nguy cơ căng cứng hay viêm tuyến vú.
Tạm xa bé
Mẹ có thể gửi con về ông bà nội/ ngoại 2-3 ngày để con quen dần với việc thiếu hơi mẹ và quên việc đòi ti. Khi không thấy mẹ thì có thể trẻ sẽ khóc. Nhưng bé sẽ dần quen với việc thiếu hơi mẹ sau 2-3 ngày. Lúc này, bố sẽ là người cho con ăn dặm và ti bình để bé không đòi bú mẹ nữa. Để tránh tình trạng mẹ nhớ và không thể xa trẻ được, mẹ có thể đi làm từ sáng sớm và về nhà khi bé đã ngủ.
Và điều đặc biệt quyết định mẹ có cai sữa cho bé thành công hay không đó là ở sự kiên trì. Mẹ nào cũng thương con, xót con. Nhưng muốn cai sữa cho bé nhanh và hiệu quả thì mẹ phải thật sự kiên trì nhé!
Chăm sóc con sau khi cai sữa như thế nào?
Thay thế bằng sữa công thức
Khi cai sữa cho bé 1 tuổi thì ngoài việc cho bé ăn đầy đủ dưỡng chất, sữa vẫn là nguồn cung cấp dinh dưỡng và bổ sung năng lượng quan trọng nhất. Do đó, mẹ bổ sung sữa công thức phù hợp cho con để đảm bảo con luôn có đầy đủ dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh.
Bổ sung dinh dưỡng trong khẩu phần ăn
Sau khi cai sữa, trẻ cần được bổ sung nguồn thực phẩm đa dạng với nhiều loại thực phẩm dễ tiêu hóa, hấp thu, giàu chất xơ, tăng cường hệ miễn dịch như: sữa, sữa chua, thịt, cá, trứng, các loại rau củ quả (khoai lang, cà rốt, súp lơ, bí xanh…), trái cây (táo, chuối…)
Cách cai sữa mẹ cho bé 1 tuổi
Lưu ý: Trẻ nhỏ 1 tuổi hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện nên mẹ chú ý nấu thức ăn nhừ, mềm để con hấp thụ và tiêu hóa tốt hơn.
>>> Có thể mẹ quan tâm
Theo dõi cân nặng của trẻ
Thường xuyên theo dõi cân nặng của con sẽ giúp mẹ nằm được khả năng hấp thụ, tốc độ phát triển cũng như có thể xem xét, điều chỉnh chế độ ăn uống của bé cho phù hợp.
Việc cai sữa cho bé tưởng khó mà cũng không hề khó nhưng cũng không hề đơn giản. Do đó, trước khi quyết định cai sữa cho bé 1 tuổi, mẹ nên tìm hiểu thật kỹ và trang bị cho mình đầy đủ kiến thức cần thiết. Mẹ không nên đột ngột cai sữa cho bé mà nên thực hiện từ từ từng bước để bé dần thích nghi và mẹ cần phải thật kiên trì và quyết tâm nhé!
----------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
