Tư Thế Cho Con Bú Đúng Cách, Con Không Sặc Sữa, Mẹ Khỏe Re
Tư thế cho con bú đúng cách sẽ giúp bé bú dễ dàng hơn, không lo sặc sữa, nôn trớ. Tuy nhiên với những chị em lần đầu làm mẹ thì việc cho con bú vẫn là điều vô cùng khó khăn.
Để giúp mẹ cho con bú dễ dàng nhất, các bạn hãy tham khảo 4 tư thế cho con bú đúng cách sau, đảm bảo con bú ngon lành, không lo sặc sữa, mẹ khỏe re.
1. Quy trình cho bé bú diễn ra như thế nào?
Được làm mẹ là điều vô cùng thiêng liêng và hạnh phúc. Tuy nhiên, chúng cũng không hề dễ dàng, việc cho bé bú cũng mẹ, đó là cả quá trình, mẹ cần học hỏi và rèn luyện. Dưới đây là quy trình cho bé bú, mẹ nên tham khảo:
- Giữ trẻ: Khi cho con bú, mẹ phải đỡ bé để bé hướng hoàn toàn về phía bạn. Nâng cầm bé chạm vào ngực mẹ, mũi không bị chạm, đầu hơi ngả về sau.
- Khuyến khích trẻ há miệng: Áp cằm vào ngực và chà xát môi trên vào núm vú để khuyến khích trẻ mở rộng miệng.
- Ngậm núm vú: Khi trẻ đã mở rộng miệng, hướng núm vú vào vòm miệng trẻ. Bé sẽ ngậm núm và nhũ hoa của mẹ.
- Kiểm tra tư thế ngậm núm: Khi cho trẻ bú, mẹ nên nghĩ cảm giác của trẻ, để ý xem trẻ có bị đau không. Nếu bạn thấy trẻ mút/nuốt nhịp nhàng thì không sao, còn trẻ quấy khóc, không mút được sữa thì kiểm tra lại tư thế ngậm núm xem đã chính xác chưa.
- Tiếp tục cho bé bú: Lúc đầu bú, trẻ sẽ mút nhanh hơn và chậm dần về sau. Trẻ nhỏ thường sẽ ngủ quên khi đã bú no.
- Kết thúc quá trình cho con bú: Thông thường trẻ sẽ tự ngừng bú và nhả ti mẹ ra khi đã bú no. Còn trường hợp mẹ muốn ngưng không cho bé bú nữa thì mẹ có thể nhạ nhàng thò ngón út vào khóe miệng bé để ngưng động tác mút của bé lại.
Đối với trẻ sơ sinh thì bé có thể bú suốt trong khoảng 30 phút đến 1 giờ. Lớn dần lên, thời gian bé bú ít hơn, chỉ khoảng 10 – 15 phút để thỏa mãn cơn đói khát.
Tư thế cho con bú đúng cách sẽ giúp bé bú dễ dàng hơn
2. Tư thế cho con bú đúng cách
Tư thế cho con bú nằm ngang trên đùi mẹ
Đây là tư thế cho con bú phổ biến và thông dụng nhất. Để học được tư thế này, mẹ cần thực hiện những động tác sau:
- Chuẩn bị 1 chiếc gối lót hoặc chiếc gối chuyên dụng để cho bé bú.
- Đặt lưng bé nằm thẳng trên cánh tay của mẹ, đầu bé nằm gọn ở khuỷu tay mẹ.
- Cho bé ngậm bắt núm vú để bắt đầu quá trình bú mẹ.
- Bàn tay mệ nâng đỡ phần mông con.
- Tay còn lại để mẹ điều chỉnh phần đầu và miệng con quay về phía bầu ngực mẹ để đảm bảo con ngậm trọn quầng vú và đúng khớp vú của mẹ.
Tư thế cho con bú vắt chéo
Tư thế cho con bú vắt chéo phù hợp với trẻ sinh non, lực mút yếu. Thao tác thực hiện:
- Tư thế này ngược với tư thế mẹ cho con bú nằm ngang trên đùi. Tay mẹ giữ phần cổ và đầu bé.
- Thân người con đặt thẳng trên cẳng tay và khuỷu tay của mẹ.
- Một tay còn lại là để điều chỉnh bầu vú và núm vú sao cho phù hợp với miệng con.
Tư thế cho con bú cặp chặt
Áp dụng tư thế này, mẹ có thể quan sát bé bú dễ dàng hơn, kiểm soát đầu bé. Đặc biệt, tư thế này cũng rất phù hợp với mẹ sinh mổ, vú to hay núm vú phẳng, bé gặp khó khăn trong trường hợp ngậm bắt vú. Thao tác thực hiện:
- Mẹ ngồi thẳng, lưng dựa vào tường hoặc ghế.
- Hai bên vai thẳng, thoải mái. Bàn tay và ngón tay để vai, cổ và đầu bé sao cho mặt bé hướng gần sát vào ngực mẹ.
- Phần lưng trên của bé nằm trên cẳng tay của mẹ, chân bé tì vào phía sau. Phần mông nằng ngang mức khuỷu tay của mẹ.
- Kê gối dưới tay mẹ để mẹ được thoải mái hơn. Đồng thời nâng bé ngang tầm bú. Tay còn lại để nâng đỡ đầu vú.
Tư thế cho con bé nằm
Không phải lúc nào mẹ cũng phải ngồi cho con bú mà mẹ có thể áp dụng tư thế nằm nghiêng, đầu cao để cho con bú dễ dàng hơn, tránh đau mỏi lưng. Thao tác thực hiện:
- Mẹ nằm nghiêng, đầu cao. Có thể kê thêm gối ở phần lưng và đùi. Chân gập lại ở đầu gối để giữ lưng và hông thẳng hàng.
- Đặt bé nằm nghiêng sát, mặt bé sát với ngực dưới của mẹ, miệng bé ngang tầm với núm vú.
- Dùng cánh tay phía dưới để ôm và giữ lấy bé. Cánh tay còn lại nâng vú.
4 tư thế cho con bú đúng cách được áp dụng nhiều nhất hiện nay
3. Cách nhận biết bé đang bú đúng tư thế?
Để biết chính xác bé đang bú có đúng tư thế không, bạn cần quan tâm đến các tiêu chí sau:
- Cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái.
- Bé bú ngoan, mẹ có thể lắng nghe được tiếng nuốt sữa của con.
- Mẹ quan sát thấy 2 má cả bé phồng lên, cằm chạm vào vú mẹ.
- Môi dưới của bé đưa ra ngoài, ngậm quầng vú bên dưới nhiều hơn bên trên.
Tư thế cho con bú đúng cách giúp mẹ và bé đầu cảm thấy thoải mái
4. Một số mẹo dành cho mẹ khi con bú
Bên cạnh việc quan tâm đến tư thế cho con bú đúng cách, mẹ cần phải biết một số mẹo sau để nuôi con bằng sữa mẹ đạt hiệu quả tốt nhất.
Nhận biết khi nào nên cho bé bú?
Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ nên bé rất nhanh bị đói, mẹ không thể biết được chính xác cữ bú của con. Do đó, mẹ cần cho con bú mỗi khi con thấy đói, chứ không nên áp dụng khung giờ cứng nhắc của mẹ.
Vậy làm thế nào để biết bé đói? Đó là khi bé hoạt động trở nên hoạt bát, bé mút tay nhiều hơn hoặc xuất hiện các hành động tìm đến vú mẹ. Khi mẹ chạm vào bé, bé sẽ quay mặt về phía mẹ ngay để được bú. Nếu mẹ không nhận ra bé đang đói, bé sẽ quấy khóc, khó chịu.
Nên cho bé bú bao nhiêu là đủ?
Nhu cầu của mỗi bé là khác nhau nên không thể biết con số chính xác của việc cho bé bú bao nhiêu là đủ. Khi bé bú no, bé sẽ tự nhả vú mẹ ra. Ngoài ra, mẹ cũng nên cho bé bú hết 1 bên ngực rồi mới chuyển sang bên khác để đảm bảo bé được bú cả phần sữa béo tiết ra cuối cùng.
Khi nào mẹ nên đánh thức bé dậy để bé bú?
Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ tự tĩnh dậy mỗi khi bé bị đói hoặc tã bị ướt. Một số bé thì có thể ngủ li bì 3 – 4 giờ đồng hồ mà không thức dậy.
Nếu mẹ thấy bé ngủ lâu quá, hơn 4 tiếng 1 cữ thì mẹ nên đánh thức bé dậy bằng cách thay tã, massage lưng, bụng, chân cho bé để bé tỉnh dậy và cho bé bú, đảm bảo bé bú đủ, không bị chậm lớn.
Trên đây là 4 tư thế cho con bú đúng cách, các mẹ hãy lưu ý để con bú được thoải mái, không bị sặc sữa, mẹ khỏe re.
----------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
