Có Nên Cho Trẻ Sơ Sinh Nằm Sấp Không? Lợi Ích Khi Cho Trẻ Nằm Sấp
Trẻ sơ sinh thường có thói quen nằm sấp khi ngủ. Vì thế, ba mẹ rất lo lắng, không biết có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp không? Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên nhé.
Trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ là một tư thế nguy hiểm, không tốt nhưng khi bé thức, nằm sấp lại có nhiều tác động tích cực cho bé, giúp bé tăng khả năng vận động và phát triển trí não.
1. Tại sao trẻ sơ sinh thích nằm sấp?
Tư thế nằm sấp ở trẻ sơ sinh được bắt nguồn từ khi còn trong bụng mẹ. Khi đó, cơ thể thai nhi rất dễ bị tổn thương, nhất là ở phần ngực và bụng nên thai nhi sẽ cuộn tròn người lại để bảo vệ chính mình. Và cũng chính vì thế mà sau khi chào đời, trẻ có thói quen cuộn tròn hoặc nằm sấp như trong bụng mẹ để có cảm giác được bảo vệ và an tâm hơn khi ngủ.
Tư thế nằm sấp ở trẻ sơ sinh được bắt nguồn từ khi còn trong bụng mẹ
2. Có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp không?
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ không?
Khi bé ngủ, nằm sấp là một trong những nguyên nhân chính gây nên hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Vì thế, khi trẻ sơ sinh ngủ lâu quá, ba mẹ không nên cho bé nằm sấp, thay vào đó nên để trẻ nằm ngửa.
Ngoài ra, trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ còn có thể gặp phải các vấn đề sau:
- Bé nằm sấp, mặt áp sát vào ga gối sẽ khiến không khí lưu thông kém nên trẻ hít vào, thở ra không đều, lượng CO2 nhiều hơn.
- Nằm sấp khi ngủ làm tăng áp lực lên hàm khiến đường thở hẹp dần, giảm lượng lưu thông không khí.
- Nằm sấp ngực và bụng sẽ tiếp xúc với giường nhiều hơn, làm tăng nhiệt độ cơ thể khiến bé đổ mồ hôi nhiều hơn. Nếu ba mẹ không chú ý lau mồ hôi cho bé, mồ hôi thấm ngược lại sẽ gây cảm lạnh cho bé.
Tuy nhiên, không phải lúc nào trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ cũng là nguy hiểm. Với các bé trên 6 tháng tuổi đã biết lật thành thạo thì việc tự lật nằm sấp khi ngủ không phải là quá nguy hiểm, chỉ cần mẹ quan sát và theo dõi bé thường xuyên là được.
Trẻ sơ sinh không nên nằm sấp khi ngủ
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp khi thức không?
Khi bé thức, nằm sấp chủ động sẽ là một trong những cách giúp trẻ vận động nhiều hơn, tăng khả năng trườn, bò, giúp bé phát triển cả về thể chất lẫn trí não.
Vậy với câu hỏi: “Có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp không?” thì câu trả lời sẽ là: Không nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ. Khi bé thức thì có thể để bé nằm sấp để tăng khả năng vận động cho bé.
3. Trẻ sơ sinh nằm sấp có tốt không?
Trẻ sơ sinh không nên nằm sấp khi ngủ. Tuy nhiên khi bé thức, tư thế nằm sấp lại mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho bé như:
Phát triển trí não cho bé
Theo phản xạ tự nhiên, bé nằm sấp sẽ ngẩng đầu lên, xoay ngang, xoay dọc để nhìn theo mọi phía. Những hoạt động này sẽ giúp cho cổ, vai và tứ chi của bé linh hoạt, nhạy bén hơn. Đồng thời giúp não bộ của bé hoạt động mạnh hơn, hạn chế nguy cơ bị méo đầu, bẹo đầu.
Kích thích thị giác phát triển
Ở tư thế nằm sấp, tầm quan sát của bé rộng hơn, xuôi chiều hơn, bé có thể bao quát được hết phần không gian phía trước, bên trái, bên phải, phía trên, phía dưới và nhìn được nhiều vật dụng hơn,…Do đó, bé cũng hướng mắt nhìn đi xa hơn, chú ý nhiều hơn vào các vật dụng. Lúc này, mẹ nên xếp nhiều vật dụng có màu sắc sặc sỡ xung quanh bé để bé chú ý nhiều hơn, kích hoạt thị giác hoạt động tối ưu.
Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn
Khi bé nằm sấp, hoạt động nhiều hơn nên nhu động ruột của bé cũng hoạt động tốt hơn, giúp bé ăn ngon và đi ngoài dễ dàng. Đồng thời, khi bé nằm sấp, dịch hòa tan từ dạ dày sẽ không ở thực quản mà đi xuống ruột non nên hạn chế được tình trạng nôn trớ. Tuy nhiên, mẹ không được cho bé nằm sấp khi ăn no.
Khi thức, nằm sấp giúp trẻ tăng khả năng vận động và phát triển trí não
4. Cách tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp chủ động
Mẹ có thể bắt đầu tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp ngay từ khi bé đã rụng rốn theo các cách sau:
Cách tập cho bé nằm sấp trên đùi mẹ
Mẹ đặt bé nằm ngang trên đùi mẹ, tay giữ hông và mông bé. Mẹ có thể nâng đùi ở gần đầu của bé lên cao hơn để bé cảm thấy thoải mái hơn, giúp tầm nhìn rộng hơn.
Giai đoạn đầu, mẹ có thể đặt bé như vậy tầm 1 – 2 phút và thực hiện vài lần/ngày. Theo thời gian, mẹ có thể nâng lên thành 4 – 5 phút rồi 10 – 15 phút.
Cách tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp trên bụng mẹ
Trẻ sơ sinh nằm sấp trên bụng mẹ giúp bé tiếp xúc với mẹ toàn diện hơn, giúp tinh thần bé tốt hơn, tạo sự gắn bó giữa 2 mẹ.
Cách thực hiện: Mẹ nằm xuống giường và đặt bé nằm sấp lên bụng, đầu bé hướng về phía mẹ. Mẹ có thể để bé nằm như vậy 1 – 2 phút/lần và thực hiện vài lần/ngày. Sau đó, nâng lên dần từ 4 – 5 phút/lần.
Cách tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp trên giường
Dọn giường sạch sẽ, có thể nằm trên đệm nhưng đệm không được mềm. Mẹ đặt bé nằm sấp trên giường, xếp đồ chơi nhiều màu sắc xung quanh bé.
Thời gian đầu, mẹ chỉ đặt bé nằm sấp từ 1 – 2 phút/lần. Theo thời gian, tăng dần lên từ 4 – 5 phút/lần, sau đó là 10 – 15 phút/lần.
Mẹ có thể tập cho con nằm sấp trên bụng mẹ hoặc trên giường
5. Một số lưu ý khi tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp
Khi tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp, ba mẹ cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
- Không cho bé nằm sấp khi bé vừa ăn no.
- Trẻ sau khi rụng rốn, có thể tập nằm sấp cho bé được. Tuy nhiên, mẹ phải chú ý đỡ đầu bé để tránh tình trạng bé úp mặt xuống giường, gối,…
- Thời gian đầu, mẹ chỉ tập cho bé nằm sấp từ 1 – 2 phút/lần. Thực hành như vậy trong 1 tuần rồi mới tiếp tục tăng thời gian nằm sấp cho bé lên từ 4 – 5 phút. Tiếp tục thực hiện vài tuần rồi mới tăng lên từ 10 – 15 phút.
- Khi bé tập nằm sấp không nên đeo bao tay, bao chân cho bé, hãy để tay chân bé được thông thoáng để tăng khả năng vận động của bé.
- Ngay cả khi bé đã tự bê được đầu, tự lật sấp ngửa theo ý muốn thì ba mẹ vẫn phải quan sát bé, không được để bé nằm sấp quá lâu.
Như vậy là bạn đã biết có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp không rồi chứ. Khi ngủ, bố mẹ không nên cho con nằm sấp. Nhưng khi bé thức, bố mẹ có thể tập cho bé nằm sấp nhé.
--------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
