Cách Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Vào Mùa Đông Để Trẻ Không Bị Ốm
Mùa đông đang đến gần, các mẹ cần phải trang bị thật nhiều kiến thức chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để giúp con luôn khỏe mạnh, không bị ốm.
Dưới đây là cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông, mẹ càng làm tốt thì bé càng khỏe mạnh, tránh xa khả năng bé bị ốm trong những ngày đông giá lạnh.
1. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông
Giữ ấm cho trẻ
Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông là điều rất quan trọng, ba mẹ cần phải hết sức lưu ý. Bởi thân nhiệt của trẻ sơ sinh không giống như người lớn, khả năng điều chỉnh thân nhiệt cũng còn khá kém. Trẻ không thể tự tăng nhiệt độ cơ thể khi bị mất nhiệt. Vì thế, ba mẹ cần phải đảm bảo trẻ luôn được giữ ấm vào mùa đông.
Nguyên tắc giữ ấm cho trẻ là 4 ấm 1 lạnh. Điều đó có nghĩa là:
- Tay ấm: Sau khi mặc quần áo cho con xong, mẹ phải kiểm tra bàn tay con, cầm tay con để giữ ấm cho đôi bàn tay bé nhỏ của con.
- Bụng ấm: Phải luôn giữ bụng của con được ấm để bảo vệ dạ dày cũng như hệ tiêu hóa của trẻ.
- Lưng ấm: Phần lưng cũng cần phải giữ ấm nhưng chỉ cần đủ ấm thôi, tránh để mồ hôi thấm ngược lại gây ra cảm lạnh cho trẻ.
- Bàn chân ấm: Cần giữ ấm cho đôi bàn chân của trẻ vì đây là nơi có nhiều huyệt và mạch.
Còn 1 phần lạnh đó là phần đầu của trẻ. Thật ra không phải là lạnh mà mát mẻ thì đúng hơn. Ám chỉ phần đầu trẻ không cần phải trùm kín mít mà thay vào đó nên để trẻ cảm thấy thoải mái nhất, tránh được gió là được.
Giữ ấm là việc làm hết sức quan trọng khi chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông
Tắm cho trẻ đúng cách vào mùa đông
Vào mùa đông, các bậc phụ huynh thường sợ con bị lạnh nên giảm tần suất tắm của con xuống. Tuy nhiên, việc này hoàn toàn không đúng vì việc tắm cho trẻ rất cần thiết. Tắm sẽ giúp da bé được thông thoáng hơn, loại bỏ mồ hôi và các chất bẩn dính trên da.
Tuy nhiên, khi tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa đông, ba mẹ cần phải lưu ý các vấn đề sau:
- Nên tắm cho trẻ từ 3 – 4 lần/tuần.
- Trước khi tắm cho bé nên bế con khoảng 10 phút để bé được ấm hơn.
- Không nên tắm cho bé khi mới thức dậy vì nhiệt độ cơ thể bé đang ở mức thấp, trẻ chưa được tỉnh táo. Nếu tắm đột ngột sẽ khiến con dễ bị cảm lạnh.
- Thời gian tắm khoảng 5 – 7 phút là vừa đủ. Mẹ phải tắm bằng nước ấm và trong phòng kín gió cho con.
- Nên tắm từ dưới tắm lên. Tắm từ chân, tay sau đó mới cho phần bụng, ngực tiếp xúc với nước.
- Nên tắm xong mới gội đầu vì gội đầu trước sẽ khiến trẻ khóc, khi đó việc tắm cho trẻ sẽ gặp khó khăn hơn.
- Khi tắm, chú ý đến các phần cơ thể có nhiều nếp gấp như: nách, bẹn, cổ, mông.
- Tắm xong, mẹ phải lau khô người cho bé và quấn khăn kín. Mặc quần áo đến đâu thì mở khăn đến đó.
- Cuối cùng là bôi dầu tràm vào gan bàn tay, bàn chân của bé để bé được ấm hơn.
Mùa đông, trẻ sơ sinh vẫn cần tắm từ 3 - 4 lần/tuần
2. Nguyên tắc “vàng” khi chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông
Bên cạnh nguyên tắc “4 ấm 1 lạnh”, để con được phát triển tốt nhất, mẹ cần phải lưu ý một số nguyên tắc dưới đây để bé có một mùa đông khỏe mạnh.
Mặc vừa đủ để không bé không bị cảm lạnh
Mẹ chỉ cần giữ ấm vừa đủ cho con là được, không nhất thiết phải mặc nhiều quần áo cho bé. Vì làm như vậy sẽ khiến trẻ đổ nhiều mồ hôi.
Mồ hôi không thoát ra sẽ ngấm vào người trẻ, gây nên tình trạng viêm da, cảm lạnh,…
Nếu mẹ lo lắng con bị lạnh, chỉ cần kiểm tra tay chân con. Tay chân ấm là được, không cần mặc thêm quá nhiều áo để tránh tác dụng ngược lại.
Cho con làm quen với nhiệt độ dần
Khi thời tiết bắt đầu lạnh, sẽ có một khoảng thời gian để giao mùa, lúc này mẹ nên cho bé làm quen và thích nghi. Mẹ không nên mặc quá nhiều quần áo cho con ngay lúc này mà nên ủ ấm dần dần cho con để bé quen với nhiệt độ.
Việc mặc quá nhiều quần áo cùng 1 lúc sẽ khiến bé chưa thích nghi được, dễ gây ra hiện tượng cảm lạnh.
Không nên mặc quá nhiều áo cho con
Theo các chuyên gia, mẹ không nên mặc quá 4 lớp quần áo cho con. Vì mặc quá nhiều quần áo có thể khiến bé đổ mồ hôi, gây nên tình trạng cảm lạnh.
Thay vào đó, mẹ nên căn cứ vào đặc điểm sinh lý để chọn quần áo phù hợp cho con. Đối với trẻ biết đi, tập bò, hoạt động nhiều thì mẹ nên chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát để bé dễ hoạt động.
Trẻ sơ sinh không nên mặc quá 4 lớp quần áo vì dễ khiến trẻ đổ mồ hôi, gây tác dụng ngược
3. Một số lưu ý trong cách chăm sóc trẻ vào mùa đông
Về môi trường sống
Trong mùa đông nên để nhiệt độ phòng khoảng 28 độ C. Phòng vừa đảm bảo độ ấm vừa phải thoáng, tránh gió lùa về.
Có thể dùng điều hòa, quạt sưởi, lò vi sóng để sưởi ấm phòng. Tuyệt đối không được dùng bếp than vì bếp than sinh ra khí CO2 khiến bé ngạt thể.
Những thiết bị sưởi ấm phòng không nên hoạt động liên tục 24/7, nên ngắt quãng, hé cửa để phòng được thông thoáng.
Thay tã thường xuyên cho bé
Thay tã thường xuyên cho bé để tránh việc bé đi tè bị ướt, dẫn đến tình trạng hăm tã hoặc nhiễm lạnh.
Khi mặc quần áo cho trẻ, nếu bé ngọ nguậy, khó chịu thì nên mở một vài nút áo phía trên để bé cảm thấy dễ chịu vào thoải mái hơn.
Thay tã thường xuyên cũng là việc làm cần thiết khi chăm sóc trẻ vào mùa đông
Cho bé bú thường xuyên
Vào mùa đông, bé cần được bú no để sản sinh nhiệt lượng đủ làm ấm cơ thể nên mẹ cần phải cho bé bú thường xuyên, thông thường 2 – 3 tiếng/cữ, mỗi cữ khoảng 15 – 20 phút.
Cho bé ra ngoài tắm nắng ở khung giờ đẹp
Tắm nắng cho trẻ sơ sinh vào mùa đông là việc làm cần thiết và rất tốt cho bé, giúp bé hấp thụ vitamin D tốt hơn. Tuy nhiên, việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh vào mùa đông nên thực hiện vào khung giờ từ 9h – 10h sáng, chiều từ 15h – 17h. Các khung giờ khác không nên cho trẻ ra ngoài.
Trên đây là một số kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông. Các bạn hãy ghi nhớ để bảo vệ trẻ trong những ngày đông giá buốt, giúp bé luôn khỏe mạnh, phát triển tốt.
--------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
