Dấu Hiệu Nhận Biết Bầu Trộm Sau Sinh, Chị Em Nào Cũng Nên Biết
Giai đoạn cho con bú, chị em vẫn có bầu bình thường. Vì thế, chị em phải hết sức chú ý để tránh tình trạng bầu trộm sau sinh nhé.
Nhằm giúp chị em phát hiện sớm tình trạng bầu trộm sau sinh, bài viết hôm nay xin chia sẻ 5 dấu hiệu có bầu trộm sau sinh để chị em phát hiện sớm, có biện pháp chăm sóc bản thân kịp thời, tránh làm ảnh hưởng đến thai nhi.
1. Bầu trộm sau sinh là gì?
Bầu trộm sau sinh là tình trạng mang thai lần nữa ngay trong giai đoạn vừa mới sinh con, đang cho con bú. Thời gian này được tính từ lúc bé sinh ra cho đến hơn 1 năm tuổi. Nguyên nhân là do quan hệ vợ chồng sớm, dẫn tới mẹ tiếp tục mang thai. Đặc biệt là sau khi kinh nguyệt quay trở lại cũng đồng nghĩa với việc khả năng rụng trứng cao hơn.
Theo các nghiên cứu, phụ nữ sau khi sinh lần đầu sẽ có tỷ lệ bầu trộm sau sinh cao hơn phụ nữ đã sinh 2 con, 3 con hoặc nhiều con trước đó. Tuy nhiên, các bạn cũng không nên chủ quan, hãy sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn nếu chưa có ý định sinh con.
Bầu trộm sau sinh là tình trạng mang thai lần nữa ngay trong giai đoạn vừa mới sinh con
2. Dấu hiệu có bầu trộm sau sinh
Nếu có những biểu hiện sau thì có thể mẹ lại tiếp tục mang thai sớm sau sinh. Bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra lại nhé.
Bé bỏ bú sữa mẹ
Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể mẹ thay đổi ít nhiều dẫn đến nguồn sữa mẹ không còn thơm ngon như trước nữa. Điều này dẫn tới việc bé bỏ bú, bú ít, quấy khóc nhiều hơn.
Bầu ngực căng tức và đau
Tình trạng đau và căng tức ngực là dấu hiệu có bầu trộm sau sinh rõ nét nhất. Tuy nhiên, dấu hiệu này cũng rất dễ nhầm lẫn với sự căng tức do tích tụ sữa. Vì thế, bạn cần phải chú ý hơn, nếu ngực tự nhiên bị căng tức dữ dội thì rất có thể mẹ đang có em bé.
Tình trạng đau và căng tức ngực là dấu hiệu có bầu trộm sau sinh rõ nét nhất
Cơ thể mệt mỏi, suy nhược
Vốn dĩ, sau khi sinh xong, cơ thể mẹ đã mệt mỏi vì chăm em bé nên mẹ khó có thể phát hiện có bầu trộm sau sinh không dựa vào dấu hiệu này. Thông thường, các mẹ chỉ nghĩ mệt mỏi, suy nhược cơ thẻ là do thức khuya, làm việc quá sức để trông con.
Tuy nhiên, tình trạng mệt mỏi khi có bầu trộm không đơn thuần là thiếu ngủ hay mệt mỏi thông thường mà chúng là rất mệt, có nhiều mẹ còn ngất xỉu thường xuyên. Nguyên nhân là do cơ thể mẹ đang phải làm 2 việc trong cùng 1 lúc. Thứ nhất là tiết ra sữa để cho bé lớn bú. Thứ hai là nuôi bào thai đang trưởng thành trong bụng mẹ.
Vì thế, khi cảm thấy cơ thể mệt mỏi, không có sức sống kèm với tình trạng chậm kinh kéo dài từ 1 – 2 tháng thì nguy cơ rất cao là mẹ đang có bầu trộm.
Xuất hiện tình trạng ốm nghén
Tương tự như dấu hiệu mang thai thông thường, có bầu trộm cũng khiến mẹ gặp phải tình trạng ốm nghén. Các biểu hiện đó có thể là: chán ăn, buồn nôn, nôn, nôn khan, đầy hơi, khó chịu ở vùng bụng,…
Giảm sản xuất sữa
Vì vừa ốm nghén vừa phải cho con bú nên mẹ càng cảm thấy mệt mỏi hơn. Và khi cơ thể mệt mỏi, suy nhược, không muốn ăn thì lượng sữa mẹ tiết ra cũng giảm xuống, không đủ sữa cho bé lớn bú.
Khát quá mức
Khát quá mức cũng là một biểu hiện của có thai trộm sau sinh mà mẹ cần phải chú ý. Bởi không chỉ bé lớn đang bú mà thai nhi trong bụng cũng cần chất lỏng và hút chất lỏng từ cơ thể mẹ nên mẹ khát nước nhiều hơn.
Khát quá mức cũng là một biểu hiện của có thai trộm sau sinh
3. Nên làm gì khi phát hiện có dấu hiệu bầu trộm sau sinh?
Nếu mẹ đang cho con bú mà phát hiện có dấu hiệu bầu trộm sau sinh thì mẹ cũng đừng lo lắng quá để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Tốt nhất, bạn nên mua que thử thai về để kiểm chứng lại. Đồng thời nên chú ý đến các vấn đề sau:
Đến bệnh viện sớm để thăm khám
Việc dùng que thử thai để kiểm chứng lại mình có thai hay không là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp sử dụng que thử thai không chính xác. Vì thế, mẹ nên chủ động đến bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt.
Không cần cai sữa cho con
Việc tiếp tục cho con bú khi có bầu trộm sau sinh không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ, bé hay thai nhi. Vì thế, bạn vẫn có thể tiếp tục cho bé bú bình thường. Còn với những mẹ có tiền sử bị sảy thai, chuyển dạ sớm hay tăng cân ít trong thời kỳ mang thai thì mới cần cân nhắc đến việc có cho bé lớn bú nữa không. Vì sự kích thích của tuyến vú có thể gây ra những cơn co thắt dạ con cho mẹ. Nhưng với phụ nữ bình thường thì các co thắt này không hề gây ra vấn đề gì.
Có bầu trộm sau sinh, mẹ không nhất thiết phải cai sữa cho con
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Đây là vấn đề mà mẹ cần quan tâm, nhất là khi tiếp tục cho bé lớn bú khi đang có bầu trộm. Bởi sự phát triển của thai nhi phụ thuộc hoàn toàn vào sức khỏe và nguồn dưỡng chất mà mẹ nạp vào.
Do đó, mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất cho mẹ từ những nguồn thực phẩm lành mạnh.
Đồng thời, tránh xa những loại thực phẩm dễ gây sảy thai như: đu đủ xanh, rau ngót, ngải cứu, rau chùm ngây, mướp đắng, dứa gai,…Hạn chế ăn đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn, đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị.
Sinh hoạt điều độ
Để duy trì một sức khỏe tốt khi đang có bầu trộm, chị em nên áp dụng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ. Chú ý đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày. Tránh làm việc quá sức, chia sẻ việc chăm con với người thân. Chú ý tránh xa căng thẳng, stress để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Đồng thời nên dành thời gian vận động, đi bộ quanh nhà để cơ thể cảm thấy thoải mái và linh hoạt hơn.
Trên đây là những dấu hiệu nhận biết bầu trộm sau sinh để bạn chú ý phát hiện sớm. Việc mang thai trong thời điểm này sẽ khiến mẹ bầu gặp phải nhiều bất lợi. Vì thế, bạn nên thực hiện các biện pháp tránh thai an toàn để ngăn ngừa tình trạng mang thai quá sớm khi đang cho con bú.
Chúc các mẹ và bé luôn khỏe mạnh.
--------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
