Tác Dụng Phụ Của Elevit, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Sau khi sử dụng thuốc Elevit nhiều mẹ bầu có biểu hiện chóng mặt, buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu,..Vậy đây có phải là tác dụng phụ của Elevit không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
Elevit là sản phẩm rất tốt, hỗ trợ mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi sử dụng Elevit bầu, mẹ bầu sẽ gặp phải một số tác dụng phụ. Vậy tác dụng phụ của Elevit là gì, có nguy hiểm không?
1. Tác dụng phụ của Elevit là gì?
Từ lâu, Elevit được xem là thần dược của mẹ bầu. Chúng không chỉ hỗ trợ mẹ duy trì một thai kỳ khỏe mạnh mà còn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để thai nhi phát triển toàn diện từ khi hình thành cho đến khi chào đời.
Tuy nhiên, trước khi quyết định sử dụng bất cứ sản phẩm nào đi chăng nữa, các mẹ cũng phải tìm hiểu kỹ càng về tác dụng của chúng, xem chúng có tác dụng phụ nào không? Khi sử dụng Elevit cũng vậy, mẹ sẽ gặp phải một số tác dụng không mong muốn như: sau khi uống Elevit xong sẽ cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, đôi khi còn có cảm giác đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu, đi ngoài phân đen,… Những tác dụng phụ này không làm ảnh hưởng đến con và không để lại đi chứng nào. Chỉ là do các bạn dùng thuốc chưa đúng.
Sau khi uống Elevit, bạn sẽ gặp phải một số tác dụng phụ như: chóng mặt, buồn nôn, táo bón, khó tiêu,...
2. Nguyên nhân gây ra những tác dụng phụ của Elevit
Như đã đề cập phía trên, khi sử dụng Elevit, mẹ bầu sẽ gặp phải một số tác dụng phụ như: chóng mặt, buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu, táo bón,…Nguyên nhân gây ra các tác dụng phụ này là do hàm lượng sắt được dung nạp vào chưa được cơ thể hấp thụ tốt, dẫn đến tình trạng dư thừa sắt. Do đó, cơ thể phải tiết sắt qua các hình thức trên.
3. Hàm lượng sắt được khuyến cáo cho mẹ bầu là bao nhiêu?
Khi mang thai, mẹ bầu cần lượng sắt gấp đôi so với người bình thường vì cơ thể cần sử dụng sắt để tạo thêm máu cho con. Ngoài ra, sắt còn giúp mẹ luôn chuyển oxy từ phổi đến các cơ quan khác cũng như cung cấp oxy cho thai nhi phát triển khỏe mạnh bình thường.
Theo các chuyên gia, mẹ bàu cần bổ sung 30 – 60mg sắt nguyên tố và axit folic qua đường uống hàng ngày để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, nhiễm trùng hậu sản ở bà bầu và trẻ nhẹ cân, sinh non.
60mg sắt nguyên tố sẽ tương đương với các lượng như sau:
- 300mg sắt heptahydrat sulfat đen.
- 180mg sắt fumarate sắt.
- 500mg sắt gluconate đen.
Ngoài ra, các bạn nên bổ sung axit folic càng sớm càng tốt để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh. Tốt nhất là nên uống trước khi thụ thai.
Hàm lượng sắt được khuyến cáo cho bà bầu do WHO công bố
4. Hàm lượng sắt có trong thuốc Elevit là bao nhiêu?
Mỗi 1 viên Elevit sẽ cung cấp cho mẹ bầu 60mg sắt nguyên tố dưới dạng hữu cơ. Như vậy, hàm lượng sắt mà Elevit cung cấp cho mẹ bầu cao hơn mức khuyến cáo bổ sung. Vì thế khi sử dụng Elevit, mẹ bầu nào không có tiền sử thiếu máu, kém hấp thụ sắt thì không nên dùng.
Ngoài ra, Elevit còn dùng sắt nguyên tố Ferrous Fumarate (sắt hữu cơ) nên dễ dàng hấp thu vào máu. Nếu mẹ nào kém hấp thu sẽ dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn. Tuy nhiên, mẹ chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp là có thể loại bỏ được cảm giác khó chịu của Elevit.
5. Biện pháp làm giảm tác dụng phụ của Elevit
Uống nhiều nước
Mỗi ngày, chị em cần uống ít nhất 2 lít nước cùng với 1 ly nước ép trái cây để thanh lọc cơ thể, giúp mẹ hấp thụ sắt tốt hơn, giảm thiểu táo bón.
Uống nhiều nước là một biện pháp làm giảm tác dụng phụ của Elevit
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ
Những loại thực phẩm chức hàm lượng chất xơ lớn như: ngũ cốc nguyên hạt, rau có màu xanh đậm, trái cây,…đều rất tốt cho hệ tiêu hóa nên bạn cần phải bổ sung thường xuyên. Ngoài ra, bạn cũng nên tập thói quen ăn chậm nhai kỹ để tăng khả năng hấp thụ hơn.
Tránh uống các loại đồ uống lợi tiểu
Một số loại đồ uống như cafe, coca, nước uống chứa cồn đều gây ra tình trạng khử nước của cơ thể. Vì thế, bạn cần tránh xa những loại đồ uống này vì thực tế, việc bổ sung nước cho phụ nữ mang thai là điều rất quan trọng và cần thiết. Nếu bạn cứ tiếp tục uống những loại đồ uống lợi tiểu này thì tình trạng táo bón sẽ nặng nề hơn.
Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
Tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao sẽ là cách giảm tình trạng táo bón cho bà bầu, đặc biệt là những bạn ngồi làm việc nhiều.
Một số bài tập thể dục mà mẹ bầu có thể tham gia là: đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga giúp cơ thể dẻo dai.
Không được nhịn tiểu
Khi có nhu cầu đi tiểu, bạn phải đi ngay, tuyệt đối không được nhịn tiểu vì điều này sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, có thể gây táo bón, trĩ và thậm chí là bệnh viêm đại tràng.
Trên đây là những thông tin hữu ích về tác dụng phụ của Elevit và một số biện pháp khắc phục. Hy vọng, chúng sẽ giúp mẹ có thêm nhiều kiến thức và kinh nghiệm khi sử dụng Elevit, hạn chế tối đa các tác dụng phụ xảy ra.
----------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
