Hé Lộ Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Mắt Bị Mờ Sau Khi Sinh
Sau sinh, chị em thường gặp phải tình trạng suy giảm thị lực. Vậy nguyên nhân từ đâu và cách chữa trị tình trạng sau sinh mắt bị mờ như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
Hầu hết, chị em đều cảm thấy sau sinh mắt bị mờ hơn. Điều này là hoàn toàn bình thường và có thể được cải thiện nhanh chóng sau vài tuần. Tuy nhiên bạn cũng không nên chủ quan, có thể áp dụng một vài phương pháp dưới đây để mắt sáng hơi, tránh làm ảnh hưởng đến công việc và đời sống hằng ngày.
1. Nguyên nhân khiến mẹ bị mờ mắt sau sinh
Rối loạn nội tiết tố sau sinh là nguyên nhân chính khiến thị lực của mẹ bị suy giảm. Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như:
Sự giữ nước trong mắt
- Sau khi sinh, sự giữ nước trong mắt bị cản trở, dẫn đến giác mạc không thể duy trì hình dạng bình thường, khiến thị lực mờ đi.
Tiền sản giật khi mang thai
- Nếu mẹ bầu từng bị tiền sản giật trong thai kỳ thì sau sinh mẹ sẽ nhạy cảm với ánh sáng hơn. Lúc này, mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để được điều trị tốt nhất.
Đái tháo đường
- Sau khi mang thai, tỉ lệ đường trong máu có thể dao động, dẫn đến việc phá hủy những mạch máu nhỏ liên kết với võng mạc khiến sau sinh mắt bị mờ. Thêm vào đó, mẹ nào bị đái tháo đường cũng có khả năng bị giảm thị lực sau sinh là rất cao.
Tăng huyết áp
- Sau khi sinh, phụ nữ thường căng thẳng nên dễ gặp phải chứng tăng huyết áp. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến những thay đổi bất thường về thị giác.
Rối loạn nội tiết tố sau sinh là nguyên nhân chính khiến thị lực bị suy giảm
U tuyến yên
U tuyến yên là một trường hợp hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra ở phụ nữ. Bệnh gây ức chế hoạt động bình thường của hormone trong cơ thể, dẫn đến các vấn đề về thị giác sau khi sinh.
2. Các triệu chứng của giảm thị lực sau sinh
- Trước khi sinh mắt rất tốt, sau sinh mắt bị mờ, nhìn không được rõ và hay bị nhòe mắt.
- Khi đưa mắt nhìn một vật nào đó, bạn phải nhìn kỹ và nhìn lâu mới rõ được vật đang nhìn.
- Hay bị khô mắt, rát mắt.
- Mắt cảm thấy khó chịu khi đeo kính áp tròng.
- Tình trạng khúc xạ, điều tiết của mắt bị thay đổi, dao động trong suốt thai kỳ và thời gian cho con bú.
3. Các phương pháp điều trị tình trạng mờ mắt sau khi sinh
Đa phần, phải mất 6 tháng sau khi sinh chị em mới cải thiện được tình trạng giảm thị lực mắt sau sinh. Ngoài ra, các bạn còn phải áp dụng một số biện pháp điều trị về thị lực sau:
Khô mắt
- Vấn đề khô mắt sẽ được giải quyết đơn giản bằng cách dùng dung dịch nước muối sinh lý Natri Clorid 0.9% để nhỏ mắt hoặc được bác sĩ nhãn khoa để kê toa thuốc nhỏ mắt hợp lý.
Nếu bị khô mắt dẫn đến tình trạng mờ mắt thì bạn nên nhỏ nước nhỏ mắt Natri Clorid 0.9% hằng ngày
Mờ mắt
- Nếu tình trạng mờ mắt sau khi sinh kéo dài, bạn hãy đến bệnh viện kiểm tra để được tư vấn và điều trị kịp thời. Có thể bác sĩ sẽ yêu cầu bạn làm phẫu thuật laser Lasik nếu bạn không cho con bú nữa hoặc đeo kính áp tròng.
Tiền sản giật
- Nếu bị tiền sản giật thì bác sĩ sẽ kê toa thuốc như corticosterois hoặc thuốc chống co giật để điều trị bệnh hiệu quả. Từ đó, cải thiện tình trạng mờ mắt do tiền sản giật.
Tiểu đường thai kỳ
- Để cải thiện các triệu chứng của bệnh này, bạn cần phải luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, áp dụng với chế độ ăn uống khoa học hợp lý.
4. Biện pháp phòng ngừa tình trạng mờ mắt sau khi sinh
Biện pháp phòng ngừa mờ mắt sau khi sinh chủ yếu được áp dụng từ khi mang thai còn hiện tại thì các bạn chỉ khắc phục được bằng các biện pháp sau:
Không tiếp xúc với ánh sáng mạnh, ánh sáng bất ngờ, trực tiếp
- Để bảo vệ đôi mắt sau khi sinh cũng như phòng ngừa đôi mắt bị mờ đi, bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mạnh, ánh sáng đột ngột. Vì thế, các mẹ sau sinh thường ở cữ trong môi trường ánh sáng yếu. Còn ánh sáng quá lớn sẽ khiến đôi mắt bị tổn thương.
Giai đoạn mới sinh, bạn nên hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử để phòng ngừa tình trạng mỏi mắt, mờ mắt
Cho mắt nghỉ ngơi và tránh dùng thiết bị điện tử
- Ngủ đủ giấc và cân đối thời gian chăm sóc bé sẽ giúp đôi mắt có nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn. Bởi sau sinh, mắt và các cơ quan khác chưa được phục hồi chức năng hoàn toàn, cần có thời gian để phục hồi hơn. Do đó, bạn cũng không xem tivi hay dùng máy tính quá sớm hay quá nhiều vì điều này sẽ gây hại cho đôi mắt, khiến mắt nhức mỏi, suy giảm thị lực. Hơn nữa, trong các nghiên cứu gần đây cho thấy, thứ ánh sáng nguy hiểm phát ra từ màn hình các loại thiết bị điện tử chính là “thủ phạm” làm tổn thương nghiêm trọng đến võng mạc của mắt.
Chế độ ăn uống bổ sung các dưỡng chất cho mắt
Uống nhiều nước và bổ sung các dưỡng chất dưới đây sẽ giúp cho đôi mắt khỏe mạnh và tinh anh hơn:
- Bổ sung omega 3, 6, 9 để trợ giúp cho hoạt động của mắt. Tuy nhiên, nếu bạn đang cho em bé bú thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng bất cứ sản phẩm nào nhé.
- Nhóm vitamin B làm gia tăng quá trình trao đổi chất của tế bào mắt, giảm sung huyết thần kinh thị giác, duy trì thị lực khỏe mạnh.
- Nhóm vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu.
Thực đơn tốt cho mắt phải là bữa ăn có đầy đủ 4 nhóm chất: tinh bôt, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong đó, ưu tiên các loại rau củ quả sẫm màu để bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Với những thông tin trên, chắc hẳn các bạn đã biết cách điều trị và phòng ngừa tình trạng sau sinh mắt bị mờ. Nếu có dấu hiện bất thường gì xảy ra thì hãy đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị ngay nhé.
----------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
