Chân Vòng Kiềng Là Gì? Cách Nhận Biết Và Chữa Chân Vòng Kiềng
Chân vòng kiềng là gì mà lại khiến nhiều người tự ti, ba mẹ thì lo lắng nếu chân con bị chân vòng kiềng đến vậy? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết được chân vòng kiềng là như thế nào cũng như biết được cách chữa chân vòng kiềng hiệu quả nhất nhé!
Chân vòng kiềng không chỉ làm ảnh hưởng đến ngoại hình, thẩm mỹ của trẻ mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề khác ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của con.
Chân vòng kiềng là gì?
Chân vòng kiềng hay còn gọi là chân cong, chân chữ O, là tình trạng khi đứng thẳng 2 đầu gối hướng về 2 phía xa nhau trong khi 2 mắt cá chân chạm vào nhau.
Chân vòng kiềng xảy ra ở hầu hết trẻ nhỏ. Trẻ sơ sinh bị chân vòng kiềng có thể do tư thế của thai nhi trong bụng mẹ. Không gian trong bụng mẹ chật chội khiến cho chân trẻ bị co lại.
Đa số các trường hợp trẻ bị chân vòng kiềng là bình thường và thường tự hồi phục mà không cần dùng đến các phương pháp điều trị. Khi trẻ 12-18 tháng tuổi, bắt đầu tập đi tình trạng này sẽ cải thiện dần và ổn định sau khi trẻ 2 tuổi.
Đối với trẻ trên 2 tuổi mà vẫn bị vòng kiềng thì nên liên hệ với bác sĩ để thăm khám và điều trị.
Cách nhận biết chân vòng kiềng
Nhận biết chân vòng kiềng
- Kiểm tra xem chân của bé có bị chân vòng kiềng hay không rất đơn giản:
- Với trẻ nhỏ thì ba mẹ đặt bé nằm ngửa, duỗi thẳng 2 chân sao cho 2 mắt cá chân trong chạm được vào nhau.
- Với trẻ lớn hơn cũng tương tự, cho trẻ đứng thẳng, khép 2 mắt cá nhân sát vào nhau.
- Đo khoảng cách giữa 2 đầu gối của trẻ (tại vị trí lồi cầu trong xương đùi).
- Nếu khoảng cách này nhỏ hơn 10cm, con bạn vẫn phát triển bình thường.
- Nếu khoảng cách đo được lớn hơn 10cm, có thể là bé bị chân vòng kiềng. Tuy nhiên, ba mẹ đừng quá lo lắng, hãy đưa bé đến bệnh viện để được khám và tư vấn thêm.
Bác sĩ có thể cho biết mức độ nghiêm trọng và nguy cơ bệnh tật liên quan bằng cách lấy số đo các vòng chân và quan sát bước đi của bé. Ngoài ra, các bác sĩ cũng có thể yêu cầu chụp X-quang hoặc thực hiện các xét nghiệm hình ảnh khác để phát hiện các bất thường ở chân và đầu gối...
Tại sao chân bị cong vòng kiềng?
Chân vòng kiềng chia làm 2 loại. Bé bị chân vòng kiềng sinh lý và chân vòng kiềng bệnh lý.
Chân vòng kiềng là như thế nào?
Đối với trẻ bị chân vòng kiềng sinh lý do tư thế trong bụng mẹ lúc mang thai thì sẽ tự điều chỉnh về trạng thái bình thường mà không cần dùng đến bất kỳ phương pháp tác động hay điều trị nào cả.
Nguyên nhân khiến trẻ bị chân vòng kiềng bệnh lý:
Chân cong do yếu tố di truyền
“Chân vòng kiềng có di truyền không?” Câu trả lời là có! Nếu trong gia đình có bố hoặc mẹ bị chân cong, xương có kết cấu khác với người bình thường hay do rối loạn tăng trưởng xương thì nguy cơ sẽ di truyền cho con, bé sinh ra cũng sẽ bị chân vòng kiềng
Do trẻ bị thừa cân, béo phì
Hệ xương của trẻ con rất non nớt, chưa phát triển hoàn thiện nên nếu phải nâng đỡ cơ thể quá nặng hay việc ba mẹ cho bé tập đi, tập đứng quá sớm cũng là nguyên nhân làm tăng gây ra dị tật chân vòng kiềng.
Trẻ bị còi xương, thiếu vitamin D
Khi cơ thể trẻ không được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, nhất là bị thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng như canxi và vitamin D - thành phần chính cấu tạo nên hệ xương của trẻ, dễ dẫn đến tình trạng trẻ bị còi xương, chân vòng kiềng.
Ngoài những nguyên nhân trên thì một số bệnh lý khác cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng chân vòng kiềng như: bệnh Blount, bệnh Paget, gãy xương gối khớp, và bệnh tạo xương bất toàn, ngộ độc chì, Flo…
Cách chữa chân vòng kiềng
Chân vòng kiềng có chữa được không ắt hẳn là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm. Chân vòng kiềng có thể chữa được nếu như xác định đúng nguyên nhân và áp dụng phương pháp chữa trị hợp lý.
Nắn chân có giúp bé hết chân vòng kiềng?
>>> Cách khắc phục chân vòng kiềng cho trẻ sơ sinh
Nắm rõ về tình trạng chân cong vòng kiềng của con
Ba mẹ cần hiểu rõ các kiến thức về tình trạng chân cong thì mới có thể tìm cách khắc phục phù hợp. Ba mẹ cần biết và hiểu rõ về quá trình tăng trưởng phát triển của trẻ sơ sinh, biết các cột mốc thay đổi quan trọng giúp phát hiện sớm tình trạng, tăng khả năng điều trị hiệu quả, giảm biến chứng.
Dù chân vòng kiềng có thể cải thiện theo thời gian nhưng ba mẹ vẫn nên đưa con đến gặp bác sĩ nếu thấy bé có những biểu hiện: bé tỏ ra khó chịu đau chân. đi khập khiễng, chỉ bị vòng kiềng 1 chân hay trong 1 thời gian ngắn mà chân bé cong hơn rõ rệt.
Bên cạnh đó, ba mẹ áp dụng một số phương pháp sau giúp làm giảm tình trạng chân cong cho bé:
Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng
Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, nhất là bổ sung đầy đủ các loại khoáng chất, protein, canxi, vitamin D... trong các loại thực phẩm như sữa, bột dinh dưỡng, pho mát, bánh quy, ngũ cốc, sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, hạn chế các vấn đề về xương như còi xương, chân vòng kiềng.
Kiểm soát cân nặng
Đối với trẻ em thừa cân, béo phì khiến bộ xương của trẻ bị quá tải, gây áp lực lên hệ xương và các khớp dẫn đến biến dạng các chi dưới, gây dị tật chân vòng kiềng. Nguy hiểm hơn là trẻ sẽ mắc bệnh Blount - rối loạn phát triển của xương ống chân, tình trạng này chân thấp hơn quay vào trong, giống như hình dạng một vòng cung.
Để khắc phục tình trạng này, ba mẹ nên kiểm soát cân nặng của bé ở mức bình thường bằng cách khuyến khích và xây dựng cho trẻ chế độ ăn uống khoa học, hạn chế ăn đồ ăn vặt, thức ăn nhanh. Đồng thời có chế độ sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục thường xuyên.
Phương pháp tác động vật lý, phẫu thuật:
Nếu như trẻ bị chân vòng kiềng do di truyền hay bị chân vòng kiềng bệnh lý mà ba mẹ muốn đảm bảo mặt thẩm mỹ cho con thì có thể cho bé đến khám tại khoa chỉnh hình để được khám và tư vấn về phương pháp phẫu thuật chỉnh hình.
Vật lý trị liệu: Những bài tập với sự giám sát hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu sẽ giúp hỗ trợ quá trình phục hồi và phát triển xương của bé. Từ đó giúp khắc phục tình trạng chân vòng kiềng. Biện pháp này thích hợp và có thể đem lại hiệu quả với những bé bị chân vòng kiềng được phát hiện sớm. Tuy nhiên, cần kiên trì bởi thời gian nhận biết được hiệu quả thường khá lâu song đây lại là phương pháp ít gây ra biến chứng và tác dụng phụ nhất.
Nẹp chân, bó bột: Biện pháp khắc phục chân vòng kiềng cho bé bằng cách sử dụng nẹp đeo chân khi đi ngủ. Đây cũng chính là một trong những phương pháp được một số bác sĩ chuyên khoa nhi khuyên sử dụng nhằm quản lý sớm tình trạng chân vòng kiềng. Tuy nhiên, ba mẹ cần đưa bé đến khám và xin ý kiến của bác sĩ chuyên khoa điều trị cho bé trước khi áp dụng phương pháp này để đảm bảo an toàn.
Phẫu thuật: Phương pháp này chỉ là lựa chọn cuối cùng khi đã thực hiện những bài tập trị liệu hay các phương pháp khác mà không đem lại hiệu quả. Một số trường hợp chân vòng kiềng sẽ được bác sĩ chỉ định phẫu thuật sắp lại xương.
Hy vọng bài viết này cung cấp cho ba mẹ những kiến thức cần thiết để hiểu rõ hơn về hiện tượng chân bị vòng kiềng cũng như tìm hiểu thêm về những phương pháp khắc phục tình trạng này. Truy cập Mẹ Khỏe Con Thông Minh để đọc thêm nhiều bài viết bổ ích chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe mẹ và bé nhé!
----------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
