Mách Bạn 5 Cách Chữa Viêm Họng Hạt Nhanh Chóng Nhất Tại Nhà
Viêm họng hạt là bệnh không quá nguy hiểm nhưng gây ra nhiều triệu chứng, khó chịu cho người bệnh. Vì thế, bạn cần phải biết cách chữa viêm họng hạt an toàn, hiệu quả để bệnh chấm dứt nhanh chóng.
Bên cạnh việc dùng thuốc, các bạn có thể kết hợp với một số cách chữa viêm họng hạt tại nhà dưới đây để kiểm soát diễn biến của bệnh và rút ngắn thời gian điều trị bệnh.
1. Viêm họng hạt là gì?
Viêm họng hạt là tình trạng niêm mạc họng bị viêm mãn tính, khiến các mô lympho ở thành sau họng sưng lên, tạo thành các hạt màu đỏ hoặc hồng ở niêm mạc họng. Kích thước của hạt này có thể to nhỏ khác nhau, từ bằng đầu đinh ghim đến hạt đậu.
Viêm họng hạt xuất hiện ở mọi đối tượng, mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người có sức đề kháng yếu, cơ thể bị suy nhược.
Viêm họng hạt là tình trạng niêm mạc họng bị viêm mãn tính
2. Nguyên nhân gây viêm họng hạt
Viêm họng hạt có thể là do các nguyên nhân sau:
- Sự tấn công của các tác nhân gây hại: Khoang miệng là nơi tiếp xúc với các loại virus, vi khuẩn hoặc nấm gây bệnh. Khi có điều kiện thuận lợi, chúng sẽ tấn công, gây viêm nhiễm, khiến các tế bào lympho tại vùng họng phải làm việc liên tục, quá tải và sưng to.
- Biến chứng bệnh lý: Viêm họng hạt có thể là biến chứng của viêm mũi xoang mạn tính, viêm họng cấp tái phát nhiều lần, viêm amidan mạn tính hoặc các bệnh về đường tiêu hóa như trào ngược họng thanh quản.
- Môi trường sống ô nhiễm: Tiếp xúc thường xuyên với hóa chất độc hại, khói thuốc lá,…cũng là những yếu tố khiến chúng ta bị viêm họng hạt.
- Lối sống không lành mạnh: Lạm dụng nhiều rượu bia, đồ ăn cay nóng, vệ sinh răng miệng kém,…cũng góp phần kích thích cổ họng và tạo điều kiện cho các tác nhân xấu xâm nhập và phát triển.
- Cơ địa, di truyền: Các yếu tố về cơ địa nhạy cảm, mắc một số bệnh di truyền, miễn dịch cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ bị viêm họng hạt.
3. Triệu chứng của viêm họng hạt
- Khô họng, ngứa họng, thường phải hắng giọng hoặc khạc ra cho bớt ngứa.
- Xuất hiện các hạt đỏ hoặc hồng ở cổ họng, lồi cao hơn so với niêm mạc xung quanh.
- Nuốt đau, nuốt khó, thậm chí là khi nuốt nước bọt.
- Ho khan, ho có đờm.
- Sốt cao trên 38 độ C.
- Cổ nổi hạch, cứng, đau.
- Mệt mỏi và chán ăn.
Triệu chứng của viêm họng hạt
4. Viêm họng hạt có nguy hiểm không?
Viêm họng hạt tuy không quá nguy hiểm nhưng có thể dẫn đến 1 số biến chứng, gây khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Các biến chứng đó có thể là:
- Sưng tấy, áp xe vùng thành ọng, viêm sưng amidan.
- Gây viêm nhiễm khu vực lân cận và cơ quan hô hấp, hình thành bệnh lý về viêm tai giữa, viêm xoang, viêm thanh khí phế quản, thậm chí là viêm phổi.
- Bệnh kéo dài có thể gây viêm nhiễm các cơ quan xa như: viêm cầu thận, viêm khớp, viêm màng ngoài tim,…
- Trong nhiều trường hợp, viêm họng mãn tính còn là yếu tố làm tăng nguy cơ bị ung thư vòm họng cho người bệnh.
5. Cách chữa viêm họng hạt tại nhà
Bên cạnh việc sử dụng thuốc giảm đau, kháng sinh, các bạn có thể áp dụng một số cách chữa viêm họng hạt tại nhà dưới đây.
Súc miệng bằng nước ấm
Khi bị viêm họng hạt, bạn nên súc miệng bằng nước ấm. Nước ấm có tác dụng ức chế được vi khuẩn, virus và loại bỏ các vi khuẩn, virus tồn đọng trong họng.
Ngoài ra, nước ấm còn loãng đờm, giảm ho và cải thiện các triệu chứng sưng nóng, khó chịu ở hầu họng.
Cách thực hiện:
- Hòa tan 1/2 thìa muối biển với 300ml nước ấm. Dùng dung dịch này để súc miệng trong vòng từ 1 – 3 phút
- Áp dụng cách này 2 – 3 lần/ngày để đạt kết quả tốt.
Súc miệng bằng nước ấm cũng là 1 cách chữa viêm họng hạt an toàn, hiệu quả tại nhà
Cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong và chanh
Pha mật ong với chanh uống là cách trị viêm họng hạt hiệu quả tại nhà. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu cổ họng. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều acid amin cùng các chất chống oxy hóa, giúp nâng cao hệ miễn dịch và có khả năng ức chế hoạt động của nhiều loại virus và vi khuẩn có hại.
Trong khi đó, chanh lại rất dồi dào vitamin C và các khoáng chất. Các thành phần này giúp làm loãng dịch đờm, làm giảm cơn ho và cải thiện khả năng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị ½ quả chanh tươi và 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất
- Vắt chanh, lấy nước cốt, cho thêm 200ml nước ấm vào.
- Sau đó thêm mật ong vào khuấy đều lên, uống khi trà còn ấm.
Cách chữa viêm họng hạt bằng tỏi
Tỏi có đặc tính kháng sinh mạnh nên được dùng để chữa các bệnh về đường hô hấp như: cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng hạt, viêm thanh quản, viêm amidan.
Hoạt chất allicin có trong tỏi có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn, virus và nấm mốc có hại trong khoang miệng. Ngoài ra, tỏi còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa, giúp giảm sưng viêm cổ họng, nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể.
Cách thực hiện:
- Cách thứ nhất: Chuẩn bị 1 – 2 tép tỏi, đem bóc vỏ, cắt lát. Ngậm trực tiếp cho đến khi tỏi hết vị cay. Thực hiện 3 – 4 lần/ngày trong vòng 3 – 5 ngày liên tục.
- Cách thứ 2: Cho vài tép tỏi lên bếp để nướng chín. Sau đó bóc sạch vỏ rồi ăn trực tiếp. Ăn liên tục trong khoảng 4 – 5 tép/ngày trong vòng vài ngày.
- Cách thứ 3: Đem đập dập vài tép tỏi tươi. Sau đó cho vào tô nước nóng, khuấy đều rồi xông mũi họng.
Tỏi giúp giảm sưng viêm cổ họng, nâng cao sức đề kháng
Cách chữa viêm họng hạt bằng gừng tươi
Gừng có vị cay nồng, tính ấm nên thường được dùng kèm với các loại đồ ăn có tính hàn để kích thích vị giác và hạn chế tình trạng rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy.
Ngoài ra, gừng tươi còn chứa lượng chất lớn Gingerol có tác dụng kháng virus RSV, chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nhánh gừng, đem rửa sạch rồi cạo vỏ.
- Thái gừng thành từng lát nhỏ, dùng gừng để ngậm hoặc nhai trực tiếp để tinh dầu từ gừng thẩm thấu vào niêm mạc họng.
- Ngoài ra, bạn có thể uống trà gừng hay kết hợp gừng với đường phèn, mật ong…
Cách chữa viêm họng hạt tại nhà bằng vỏ quýt
Vỏ quýt (hay còn gọi là trần bì) – vị thuốc nam quen thuộc xuất hiện trong nhiều bài thuốc chữa các bệnh đường hô hấp. Vị thuốc này có tác dụng long đờm, làm giảm ho và ấm phổi. Ngoài ra, nhiều thành phần khác trong vỏ quýt còn có tác dụng ức chế trực khuẩn dung huyết, ái huyết, tụ cầu khuẩn, kháng viêm, khử đờm và chống dị ứng.
Cách thực hiện:
- Đem phần vỏ của 2 quả quýt đi rửa sạch và để ráo nước.
- Cắt vỏ quýt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào bát con.
- Thêm vào 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào.
- Đem hỗn hợp đi chưng cách thủy khoảng 10 phút rồi chờ nguội, ăn cả nước lẫn cái.
Trên đây là 5 cách chữa viêm họng hạt an toàn, hiệu quả, tại nhà. Hy vọng chúng sẽ giúp bạn nhanh khỏi bệnh, hạn chế được sự phát triển của bệnh.
Chúc các bạn luôn khỏe.
--------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
