Omega 3 6 9 Có Tác Dụng Gì? Uống Omega 3 6 9 Loại Nào Tốt?
Khi nhắc đến các loại acid béo tốt cho sức khỏe thì omega 3 6 9 là cái tên được nhắc đến đều tiên. Bởi chúng mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời. Vậy cụ thể, omega 3 6 9 có tác dụng gì?
Ngày nay, chúng ta cần phải bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết để nâng cao sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Một trong số đó là omega 3 6 9. Vậy omega 3 6 9 có tác dụng gì? Hãy cùng khám phá trong bài viết sau nhé.
1. Omega 3 6 9 là gì?
Omega 3 6 9 được hiểu đơn giản là sự tổng hợp từ 3 loại omega 3, omega 6, omega 9 với tỷ lệ thành phần tương ứng khác nhau. Cả 3 loại omega này đều là những chất béo không bão hòa và mang trong mình nhiều liên kết nối đôi. Trong đó, omega 3 và omega 6 là những chất béo mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được. Còn omega 9 thì cơ thể vẫn tự tổng hợp được nhưng khả năng tổng hợp là không cao. Do đó, việc kết hợp cả 3 loại omega 3 này với nhau sẽ giúp chúng ta bổ sung một cách dễ dàng và đầy đủ nhất khi cần thiết.
Omega 3 6 9 được hiểu đơn giản là sự tổng hợp từ 3 loại omega 3, omega 6, omega 9
2. Omega 3 6 9 có tác dụng gì?
Tác dụng của Omega 3 6 9 đã được công bố trong các nghiên cứu Y khoa trước đây. Theo đó, những acid béo này có tác động trực tiếp đến hệ tim mạch. Nhờ việc bổ sung các dưỡng chất omega 3 một cách đều đặn mà nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch ở con người đã giảm xuống một cách đáng kể. Ngoài ra, dưỡng chất này còn giúp ổn định nhịp tim, giảm triglyceride, hỗ trợ tuần hoàn, phòng ngừa nguy cơ bị xơ vữa động mạch.
Bên cạnh đó, omega 3 6 9 còn có tác dụng rất tốt đối với thị lực và não bộ. Dưỡng chất này giúp bảo vệ đôi mắt của trẻ nhỏ, tránh nguy cơ mắc phải các tật khúc xạ về mắt như: cận thị, loạn thị ở tuổi đang còn đi học.
Omega 3 6 9 giúp bảo vệ võng mạc, ngăn ngừa chứng thoái hóa điểm vàng ở người cao tuổi.
Việc bổ sung omega 3 6 9 đều đặn, đúng liều lượng cũng giúp trẻ nhỏ thông minh hơn, tăng chỉ số IQ, tăng khả năng tập trung, tiếp thu kiến thức nhanh hơn. Bởi omega 3 6 9 cũng có tác dụng hỗ trợ hoạt động của tế bào não. Điều này đã được khoa học chứng minh.
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng omega 3 6 9 có tác dụng trong việc giảm cân, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
3. Uống omega 3 6 9 khi nào là tốt nhất?
Đặc trưng của omega 3 6 9 là được hấp thu trong môi trường dung môi chất béo lành mạnh. Vì thế, để đạt hiệu quả tối ưu, các bạn nên sử dụng omega 3 6 9 ngay sau khi ăn vì thời điểm này, lượng chất béo có trong thức ăn sẽ là môi trường lý tưởng để kích thích sự hấp thu những dưỡng chất này.
Omega 3 6 9 được khuyến khích uống vào buổi sáng là tốt nhất. Nếu uống sau 14 giờ, độ hấp thu vào cơ thể sẽ giảm dần.
Ngoài ra khi cho các bé sử dụng omega 3 6 9, các bạn cần phải lưu ý đến liều lượng sao cho phù hợp nhất. Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên tư vấn, tránh tự ý mua về dùng cho con.
4. Nên uống omega 3 6 9 loại nào? Top 3 omega 3 6 9 tốt nhất hiện nay
Omega 3 6 9 Healthy Care của Úc
Omega 3 6 9 Healthy Care của Úc có thành phần chủ yếu là omega 3 – nguồn dưỡng chất thiết yếu cho trí não. Ngoài ra, chúng còn giúp bảo vệ hệ thống tim mạch, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
Omega 3 6 9 Healthy Care của Úc
Công dụng:
- Hỗ trợ tuần hoàn máu ngoại vi như: tay, chân, bàn tay, bàn chân.
- Giảm các cơn đau nhức về xương khớp, giảm viêm khớp, các triệu chứng sưng do viêm khớp.
- Cải thiện tình trạng về da, tóc, móng và các loại mụn trứng cá.
- Hỗ trợ tuần hoàn máu, bảo vệ hệ thống tim mạch, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim.
- Hỗ trợ và điều trị các bệnh về chàm (Ezema).
- Làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt, tiền mãn kinh.
- Giúp chuyển hóa mỡ và giảm cân.
- Hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện.
- Giảm mỏi mắt khi sử dụng điện thoại, máy tính,…dưới nhiều giờ đồng hồ.
- Bảo vệ tế bào thần kinh, tăng cường trí nhớ.
- Giải độc gan, cân bằng hormone nữ giới, làm đẹp da.
- Tái tạo da khi bị trầy xước, các bệnh kích ứng da, sưng tấy lên da.
Omega 3 6 9 Member’s Mark Supports Heart Health của Mỹ
Omega 3 6 9 Member’s Mark Supports Heart Health của Mỹ là sự kết hợp tuyệt vời của 3 loại: omega 3, omega 6, omega 9 giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, mắt, não và hỗ trợ làm đẹp da.
Omega 3 6 9 Member’s Mark Supports Heart Health của Mỹ
Công dụng:
- Bổ sung omega 3 6 9 cho tim mạch và não bộ, giúp hệ tim mạch hoạt động tốt hơn, ổn định huyết áp.
- Mang lại hiệu quả trong việc làm giảm các biểu hiện liên quan đến xương khớp.
- Hỗ trợ tốt cho những người mắc các biểu hiện liên quan đến tim mạch.
- Cải thiện trí nhớ, tăng trí thông minh.
- Bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, giảm các tác nhân gây hại cho mắt.
- Hỗ trợ làm đẹp da tự nhiên, mang lại làn da khỏe mạnh, tươi trẻ cho người sử dụng.
- Cải thiện tâm trạng, tăng cường tập trung cao độ, mang lại hiệu quả làm việc cao.
Viên uống Triple Omega 3 6 9 Nature Made của Mỹ
Viên uống Triple Omega 3 6 9 Nature Made của Mỹ là sản phẩm của Mỹ cung cấp một công thức cân bằng của omega 3, 6, 9 và axit béo từ sự pha trộn của dầu cá, hạt lanh, dầu cây rum và các loại dầu oliu nên rất tốt cho sức khỏe.
Viên uống Triple Omega 3 6 9 Nature Made của Mỹ
Công dụng:
- Hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
- Hỗ trợ tốt cho tim mạch, não bộ, mắt.
- Hỗ trợ làm đẹp da.
- Thích hợp với những người đang gặp vấn đề về mụn.
- Làm giảm căng thẳng và mệt mỏi cho đôi mắt khi ngồi trước màn hình máy tính trong khoảng thời gian dài.
- Cung cấp 276mg axit béo omega 6 cộng với omega 9 giúp cơ thể luôn cân bằng các dưỡng chất cần thiết.
Trên đây là tác dụng omega 3 6 9 và bật mí 3 sản phẩm omega 3 6 9 tốt nhất hiện nay. Nếu các bạn đang có nhu cầu mua omega 3 6 9 thì hãy liên hệ ngay cho mekhoeconthongminh.com theo hotline: 0942.666.800 để được tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình chu đáo.
--------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
