Sữa Nguyên Kem Là Gì? Những Điều Nên Biết Về Sữa Nguyên Kem
Sữa nguyên kem là gì? Chắc hẳn nhiều bạn đang còn xa lạ loại sữa này. Đây là loại sữa chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, đặc biệt là chất béo có trong váng sữa nên rất tốt cho trẻ chậm lớn, người già, người mới ốm dậy.
Thời gian gần đây, xuất hiện hàng loạt các loại sữa mới, trong đó nổi bật nhất là dòng sữa nguyên kem. Vậy sữa nguyên kem là gì, có tác dụng và lợi ích ra sao. Hãy cùng với chúng tôi, tìm hiểu nhé.
1. Sữa nguyên kem là gì?
Sữa nguyên kem (hay còn gọi là sữa thanh trùng) là loại sữa được làm từ sữa bò nguyên chất, đã trải qua quá trình diệt khuẩn, không chứa chất bảo quản, không chất phụ gia nên đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Thành phần của sữa nguyên kem chứa nhiều chất dinh dưỡng như: protein, canxi, carbohydrate, vitamin A, D, B6, B12,…cùng lượng chất béo có trong váng sữa 3.5% nên đặc biệt có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Sữa nguyên kem là loại sữa được làm từ sữa bò tươi nguyên chất
2. Sữa nguyên kem có mấy dạng?
Sữa nguyên kem tồn tại dưới 2 dạng: sữa bột nguyên kem và sữa tươi nguyên kem. Dù ở dạng bột hay sữa tươi thì chúng vẫn giữ nguyên được hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong sữa nguyên kem.
Bảng so sánh giữa sữa bột nguyên kem với sữa tươi nguyên kem:
| Đặc điểm so sánh | Sữa bột nguyên kem | Sữa tươi nguyên kem |
| Khái niệm | Là loại sữa được chiết xuất 100% từ sữa bò tươi nguyên chất và loại sữa này đã được tách nước, không chứa chất phụ gia, không chất bảo quản. | Cũng là loại sữa được chiết xuất 100% từ sữa bò tươi nguyên chất, tuy nhiên chúng được tồn tại ở dạng nước nên thơm ngon hơn sữa tách béo. |
| Thành phần dinh dưỡng | Chứa 3.5% hàm lượng chất béo cùng nhiều dưỡng chất khác như: protein, kẽm, canxi, carbohydrate, phốt phô, kali, magie, riboflavin, vitamin A, vitamin B6, vitamin B12,… | Chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn sữa bột nguyên kem, hàm lượng chất béo là 3.7%. Ngoài ra, còn chứa các loại vitamin A, B12, kali, magie, kẽm, riboflavin, photpho, protein,… |
| Cách làm | Sữa bò tươi nguyên chất sau khi được bốc hơi đem nghiền nhuyễn thành bột sánh, mịn. | Diệt khuẩn sữa bò tươi nguyên chất bằng công nghệ tiệt trùng hoặc thanh trùng. Xử lý qua công đoạn nóng hoặc lạnh đột ngột để diệt sạch vi khuẩn, đảm bảo an toàn cho người dùng. |
| Ưu điểm | Sữa bột nguyên kem đã trải qua quá trình diệt khuẩn nên mọi người yên tâm sử dụng. Sản phẩm không chất bảo quản, không chất phụ gia, giữ nguyên được hàm lượng chất béo và chất dinh dưỡng có trong sữa bò. Giúp tăng cân hiệu quả. | Sữa tươi nguyên kem chứa hàm lượng chất béo có trong váng sữa cao nhất so với tất cả các loại sữa. Sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ cho đến người già. Giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng cho người già, người mới ốm dậy. Trẻ tăng cân nhanh, kể cả là còi xương, suy dinh dưỡng. |
| Nhược điểm | Hàm lượng phopho và canxi quá cao không phù hợp với trẻ em dưới 1 tuổi. Uống sữa bột nguyên kem nhiều có thể gây thừa cân, béo phì. | Không bảo quản được lâu do nhiệt độ xử lý sữa không quá cao. Có thể gây thừa cân hoặc béo phì cho những người sử dụng nhiều. |
| Cách sử dụng | Pha cùng với nước ấm 40 độ C theo tỉ lệ đã được hướng dẫn. Uống sữa sau bữa ăn sáng hoặc trước bữa ăn trưa 1 giờ, trước khi đi ngủ 2 giờ. | Sữa tươi nguyên kem được đóng sẵn trong hộp nên các bạn không cần phải pha chế, chỉ việc sử dụng ngay. Thời gian sử dụng tương tự như sữa bột nguyên kem |
| Cách bảo quản | Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 27 độ C. Nếu bạn để ở nơi có nhiệt độ cao quá sẽ làm ảnh hưởng đến hương vị và hàm lượng chất béo có trong sữa. | Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng Mặt Trời. Bảo quản sữa tối đa trong vòng 10 ngày. Nếu đã mở nắp thì nên sử dụng hết trong 7 ngày. |
| Những điều cần lưu ý khi sử dụng | Lựa chọn những loại sữa mới, có thời hạn sử dụng xa. Hộp sữa đã mở nắp chỉ nên dùng trong 2 tuần. Không sử dụng sữa bột nguyên kem cho trẻ dưới 1 tuổi. | Không nên sử dụng sữa tươi nguyên kem cho người béo muốn giảm cân hoặc ăn kiêng. Không sử dụng sản phẩm cho trẻ em dưới 18 tháng tuổi. |
3. Uống sữa nguyên kem có béo không?
Với những bạn có thân hình gầy gò, muốn cải thiện cân nặng thì sữa nguyên kem là sự lựa chọn số 1 dành cho bạn, giúp bạn lên cân nhanh chóng mà không phải sử dụng bất kể loại thực phẩm chức năng nào.
Ngoài ra, sữa nguyên kem vẫn có thể giảm cân cho bạn nếu bạn biết cách sử dụng khoa học, hợp lý. Bởi thực chất cùa việc giảm cân là đốt cháy đi lượng mỡ thừa và chất béo tồn tại trong cơ thể. Khi cơ thể đã bị hao hụt một lượng chất béo cần thiết, bạn có thể bổ sung sữa nguyên kem để thay thế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chứa những loại chất béo không lành mạnh. Từ đó, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Sữa nguyên kem là sản phẩm phù hợp với những người gầy, muốn cải thiện cân nặng
4. Có nên cho trẻ uống sữa nguyên kem không?
Đối với sữa bột nguyên kem thì trẻ dưới 1 tuổi không nên sử dụng. Bởi trong khoảng thời gian này, hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, với các thành phần dưỡng chất canxi, phot pho, đạm quá cao trong sữa sẽ gây nên các vấn đề về thận và hệ tiêu hóa cho trẻ.
Hơn nữa, thành phần của sữa nguyên kem không chứa nhiều sắt, vi lượng nên sử dụng lâu dễ khiến trẻ bị thiếu máu, thiết sắt.
Trên đây là những thông tin về sữa nguyên kem là gì?. Nếu các bạn đang muốn tìm mua sữa nguyên kem cho trẻ mà không biết mua ở đâu chất lượng, giá rẻ thì liên hệ với mekhoeconthongminh.com. Chúng tôi cam kết bán hàng chính hãng với giá tốt nhất trên thị trường. Nếu phát hiện hàng giả, hàng nhái đền tiền gấp đôi.
Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để được đặt hàng và giao hàng nhanh chóng nhé. Xin cảm ơn!
----------------------------------------------------------------
Mẹ Khỏe Con Thông Minh: Shop Mẹ và Bé Hàng Đầu Việt Nam
Website: https://mekhoeconthongminh.com/
Số điện thoại: 0942.666.800
Email: cskh@mekhoeconthongminh.com
Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
